> конопатить лучше на асм,

Убивает портабельность и читаемость кода -> something to avoid в общем случае.

И я лично использую x86-64, Cortex-M, Cortex-A, MIPS и RISCV(32 и 64). Мне что, 6 версий алго выписывать? Нафиг надо, скажем прямо. А если взять еще AVR какой и чего поэкзотичнее, мм... сколько там кода то на майнтенанс уже? Оно мне надо? Поэтому подбирают конструкции где и на си компилеру сложно сделать что-то не то.

> что там наконопатит компилятор языка Х - "тайна",

Он сделает то же что и человек, только кроссплатформенно. То действо ведет к локальной переменной с всегда одинаковой предысторией "мы ее только что заполнили" и сбивает неопределенность от кеша соответственно.

> а проверять то что наконопатил компилятор и пыхтеть над тем, чтобы
> он сконопатил то, что нужно - неблагодарное дело, как по мне,
> лучше сразу конопатить на асм.

Вот вы этим и занимайтесь, а мне 6-7 а то и больше вариантов кода вместо 1 майнтайнить... ну вы поняли.