Исходное сообщение
"(offtopic) упражнения для глаз при близорукости" Отправлено Michael Shigorin, 17-Дек-14 16:30
Выполняются с закрытыми (не зажмуренными, без напряжения) глазами; в скобках указан счёт времени (уж как получится, в секундах-полсекундах). вверх (5) центр (1) вверх (5) центр (1) влево (3) вправо (3) влево (10) вправо (10) к носу (3) в стороны (3) в центр, зажмуриться (3) расслабить закрытые глаза (3) открыть глаза, посмотреть вдаль При закрытых глазах несколько меньше риск остаться с косоглазием из-за неожиданного резкого шума или ещё чего подобного, но всё-таки любые подобные упражнения стоит проводить в условиях, максимально исключающих такие воздействия.  Т.е. в транспорте не стоит.

Ваше сообщение
Имя*:
EMail:	Для отправки ответов на email укажите знак ! перед адресом, например, !user@host.ru (!! - не показывать email). Более тонкая настройка отправки ответов производится в профиле зарегистрированного участника форума.
Заголовок*:
Сообщение*:	> Выполняются с закрытыми (не зажмуренными, без напряжения) глазами; в скобках указан счёт > времени (уж как получится, в секундах-полсекундах). > вверх (5) > центр (1) > вверх (5) > центр (1) > влево (3) > вправо (3) > влево (10) > вправо (10) > к носу (3) > в стороны (3) > в центр, зажмуриться (3) > расслабить закрытые глаза (3) > открыть глаза, посмотреть вдаль > При закрытых глазах несколько меньше риск остаться с косоглазием из-за неожиданного резкого > шума или ещё чего подобного, но всё-таки любые подобные упражнения стоит > проводить в условиях, максимально исключающих такие воздействия. Т.е. в транспорте > не стоит.
	Введите код, изображенный на картинке: