Если коротко.
1) Минимум дерганья. Не надо переключаться с клавиатуры на мышь. Не надо "управлять" окнами - они сами становятся куда нужно, раз настроенные. Не надо попадать мышью по (иногда не самым крупным) элементам управления.
2) Построенное рабочее пространство под задачу. То есть если я в вебе - то открыт браузер, одним нажатием выскакивает тулза, куда я сбрасываю нужную информацию. Вторым аналогичным нажатием она пропадает. Больше ничего на экране нет - соответственно, ничего не отвлекает. Если я пишу текст - аналогично. Если я программирую - рядом лежат vim, терминал (вообще-то два - с выводом проги и с far). Терминалы различаются цветом фона. Больше ничего нет. Переключение между пространствами - одно нажатие. Еще в одном пространстве - плеер/sim. С работой они не связаны, соответственно, в рабочем пространстве их не должно быть никак. Только когда сообщение в sim приходит, в нижней строке появляется надпись "MSG".
3) Вкратце упоминал уже, ну да стоит повторить - минимум отвлекающих факторов. Поэтому "красиво" не получится - а еще потому, что негде - на рамки окон и т.п. место почти не выделено (полоса в 16 пикселей внизу экрана и столько же верху на заголовки - кстати, их многие отключают). То есть пространство экрана расходуется крайне эффективно.4) В общем случае, не используя мышь, люди лучше (ровнее) сидят. Лично у меня просто рука устает ее гонять. В "классическом" же окружении без нее обойтись проблемно.
5) Чем более легковесна среда, тем больше ресурсов остается вам и рпограммам, в которых вы работаете. В "легком" варианте вы не ждете, пока машина отреагирует на ваши действия - в частности, поэтому нехороши "красивости" в виде анимаций - пока меню развернется, четверть секунды у вас украли. А в сумме там много набегает...
Вначале придется повозиться, чтоб все это настроить - но потом экономия времени существенна. Хотя, как мне кажется, это "повозиться" можно было бы существенно сократить - к примеру, в в том же Ion сделать что-то вроде пресетов или базы по наиболее распространенным программам.
Кстати, под виндой, помнится, была программулина, показывающая, сколько вы мышью проехали. Под линух бы такую, да чтоб считала еще время, потраченное на шевеления мышью. Под виндой в день километры получались, даже без браузера... А может, есть? Хм, надо глянуть.
